regularni vyrazi

Hladal som po nete co ako a naco :)
no nenasiel som to co som hladal v cestine abo slovenčine :)

mam text v ktorom su url, <a href="url"></a> aj http://url/url

a ja potrebujem, zrejme regulranym vyrazom, z toho vytiahnut adresi, v tvare http://domena.ee/bla/bla.php napr.

a tie adresi pak ulozit do ineho suboru. prip do databazi, no to uz nieje problem. problem je ze aj ked sa mi podari regularnym vyrazom zistit adresu neviem ako ju dostat do premeny

dakujem